自粛GWも5日目、そして連休も最終日となりました 相変わらず、5時頃起きてテレビを見たりしながら7時朝食の準備 朝からコストコ牛肉の牛肉炒飯。牛肉と白飯だけをバターと塩胡椒で炒めました 子供たちには好評 その後、ランニング 3キロ 昼メシは稲庭うどん…