筑波山で膝が痛くなる

3/22(日)に友人の筑波山に数十回登っている筑波山マイスターと中一の息子と3人で筑波山に登山に行きました

去年1度、筑波山マイスターと登っていますが、春の陽気に誘われて再度出かけてきました

5時に自宅出発

筑波山には7時頃到着

前回は筑波山の裏側、北西方面の登山口から登りましたが、今回は筑波山の正面の神社側から登り始めました

7:30過ぎに登山口から登り始め、ほぼケーブルカー沿いの登山道を頂上を目指しました

案の定、息子は先に行くと行って1人ですごい勢いで登っていってしまい、我々はゆっくり登りました

頂上近くの鞍部には、ケーブルカーが動く前の9:40頃に到着。息子は我々よりも30分もはやく登ったと連絡がありました。持っていったポテトチップスを食べて待っていました

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しかし頂上近くは風が強くて休むことができず、息子は完全に身体が冷えたと言っているので、我々も10分だけ休んで下山にしました

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下山を開始した直後に右膝が痛くなり、ペースが落ちます。

先月、伊豆大島に行った時に、車から釣り座に行く時に、私と大先輩のコマセや道具をなどを詰め込んだ背負子を担いで、30分位ほど岩場を歩いた時に違和感があった膝でした

どうにかスローペースで下山して、11時頃に登山口に戻ることができました

登山口近くの、軽食屋で筑波山マイスターのオススメのソフトクリームを食べてから、東京に向けて帰り始め、途中のチェーン店の豚カツ屋さんでキャベツの千切りを3回もおかわりさせてもらい、腹一杯になって帰宅しました

 

筑波山は私が住んでいる23区北部からは、下道で2時間かからないで行くことができて、登山自体も往復に4時間位。身体を普段動かさない私にとってはちょうど良い日帰り登山になります

 

しかし、筑波山くらいで膝が痛くなるとは、やはり減量が必要なことを真剣に考えました

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